DanceFit

Im Zusammenhang mit der Tanzschule flamemotions und der Ausbildung zum Tanzpädagogen haben wir unzählige Schrittkombinationen oder ganzkörper Tanzmoves auf Lager. Diese werden Euch nicht nur zum Schwitzen bringen, sondern auch Eure Koordination, Rhytmisierungsfähigkeit und Kondition steigern. Tanzen zu ansprechender Musik fühlt sich nicht an wie Sport, kann aber weit anstrengender und damit gesundheitsfördernd und Körper betont sein.

Wir geben Euch Anleitung welche Bewegungen Euch auf jeder Tanzfläche zum Star machen und wie man dabei seinen Körper und Geist in Schuss hält.